24岁记忆力下降明显

24岁记忆力下降明显

回答： 5次
2013-02-20
病情描述：

最近一年多，发现自己的记忆力下降严重，我还是一名大学生。不知道怎么回事。熟悉的人的名字也会忘掉，得想好长时间才能回忆起来。同时多吃新鲜的水果和蔬菜。少吃辣椒，生...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 记忆力下降的患者在生活中注意以下几点：1.采用积极健康的生活方式，平时要有规律地生活、学习、工作、饮食、睡眠、运动等。2.正确进行自我调节，注意保持乐观的情绪和积极向上的心态，特别是面对生活中的应激事件，要学会自我减压，保持身心健康。3.物品放在相对固定的位置，使用后放回原位，对于一些重要的事情可以采取用笔记录的方式，养成良好的生活习惯。4.患者在饮食中应该注意食用新鲜蔬菜、水果及以下几种食物：玉米、糙大米、全小麦、黄豆、绿豆、蒜头、蘑菇、酵母、奶、动物肝脏、沙丁鱼、金枪鱼、瘦肉类等。5.每天可以服用一定量的常规药物提取物及维生素E。

    2013-02-20
  • 朱亦堃 主任医师

    山西医科大学第二医院

    病情分析： 你好，考虑你是神经衰弱引起的，不要担心。可以口服常规药物，健脑补肾丸试试，注意休息，适当运动，放松心情，慢慢会改善 祝你健康同时避免不良刺激清淡饮食多饮水忌辛辣油腻。

    2013-02-20
  • 李娟 主任医师

    西安市第九医院（西安市铁路中心医院）

    病情分析： 你好，这种情况可能是有脑血管痉挛或气血不调等问题造成的，可以应克克常规药物或尼莫地平等药物治疗看。检查脑CT。同时多吃新鲜的水果和蔬菜。少吃辣椒，生蒜等刺激食品。

    2013-02-20

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