病情分析： 建议不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫，一定要睡硬板床，避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。 可以牵引，理疗，红外线,推拿 按摩治疗。但是严重的是不能牵引和锻炼的，而且最好使用腰围保护腰部。严重的还可能需要手术治疗

病情分析： 你好，患有椎间盘突出症首先要注意改变生活方式，不适宜穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中应多睡硬板床，减少椎间盘承受的压力。非手术治疗方法主要有牵引治疗、推拿按摩治疗、 物理治疗，或配合中医膏药、针灸等方法治疗。严重的话可以应用小针刀或微创手术方法治疗。

病情分析： 腰椎间盘突出可以通过牵引，手术等治疗，建议您先到医院做按摩牵引，效果不理想可以手术治疗，消除疼痛，建议到医院诊治。日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。同时清淡饮食多饮水忌辛辣油腻烟酒。

病情分析： 你好，这种情况可以采用中药、消炎常用皮肤用药物、理疗、外用药物等治疗的。平时要注意保养，避免劳累受凉，睡硬板床，多休息。同时凭患者自诉的状态来看，不用紧张，注意休息，不要喝酒。

病情分析： 一般是可吃些骨刺消痛液或骨仙片来治疗的。药物是可以采用抗骨质增生片、硫酸常规药物、玻璃酸钠的药物进行治疗的。同时平时要加强体育锻炼，增强抵抗力。