病情分析： 建议你保持良好心态，可以去正规医院检查一下，对症治疗。另外注意休息与营养的搭配。禁忌辛辣生冷食物。建议口服桂枝常规药物胶囊、宫瘤消、百消丹之类的来治疗，定期检查。祝早日康复！同时应是平时压力过大，要保证充足睡眠，清淡饮食。

病情分析： 子宫肌瘤一般在7cm以下是可以采用药物治疗和微创手术治疗，但是微创手术治疗具体是要根据肌瘤的位置决定的，如果现在肌瘤不是很大，且没什么不适的话，建议你定期复查同时饮食应粗细搭配，少饮浓茶、咖啡、酒类及少进辛辣食物。

病情分析： 根据你描述的情况一般服用药物治疗也是有效果的，需要定期上医院检查，保持心情舒畅注意休息注意保暖，避免不良刺激忌辛辣油腻。同时遵循患者自诉的病症，适当活动，饮食均衡营养。