病情分析： 您好，中医讲肾主骨生髓，脑为髓之海，平时少喝含兴奋物质的食物，比如咖啡。建议平时多练习做一些细心的工作，比如打打太极拳，平时喝一点核桃粉同时忌辛辣食物多吃新鲜蔬菜水果。

病情分析： 你好，考虑为神经衰弱的可能，可以服用七叶神安片或安神补脑液进行治疗，同时加强锻练有利于增强身体抵抗力，注意保暖。同时多吃新鲜的水果和蔬菜。少吃辣椒，生蒜等刺激类食品。

病情分析： 可能是强迫症是一组以强迫症状主要包括强迫观念和强迫行为为主要临床表现的神经症，属于早期的精神病，可以用心理干预治疗同时遵循患者自诉的病症，适当活动，饮食均衡营养。