病情分析： 可以先做保守治疗看看，包括卧床休息、牵引、理疗、按摩、硬膜外封闭，同时配合口服壮骨关节丸治疗，对已确诊的腰椎间盘突出症，经严格非手术治疗无效或马尾神经受压者，可考虑开窗髓核摘除术同时要养成良好的饮食生活习惯，低脂低盐低糖饮食。

病情分析： 你好，据你所述，一般应该是腰椎间盘突出症。轻者可用保守疗法，严重时要开刀手术，加强锻炼增强腰部肌肉。避免持重注意休息。保证充分的睡眠，适当控制体重。注意保暖。保持积极乐观的心态。祝健康

病情分析： 你好，对于腰椎间盘突出症，一般多采用保守的针灸、推拿、理疗来治疗，疗效还是不错的。日常更要注意腰部的保暖、睡硬板床、多做倒走运动，防治结合。同时建议不要吃油腻之品，清淡饮食，多食瓜果。