病情分析： 你好，据你所述，可以尝试吃一些抗氧化剂的食品,比如说,维生素E,或者是β-胡萝卜素软胶囊,蕃茄红素,芦荟胶囊,都可以改善,但是不要期望马上见效,因为你的黄褐斑不是器质性病变,所以不要指望药到病除,而是逐渐调理才能好的.另外,保持大便通畅! 避免日光暴晒,有病因者尽量去除病因.由避孕药引起的黄褐斑,应停止服用,但在短期内不一定消退.

病情分析： 你好，据你所述的情况，考虑首先到医院皮肤科确诊一下是什么色素性病变，必要时可以克克常规药物治疗看看，注意防晒，以免留下色素沉着。同时平时要加强体育锻炼，增强抵抗力。

病情分析： 属于是黄褐斑是可以美容激光治疗是可以缓解的，易消化易吸收饮食，保持良好生活习惯，避免不良刺激。适当锻炼身体。同时多食新鲜的蔬菜，避免受凉，保持良好的心情。