病情分析： 失眠症考虑是神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。祝健康

病情分析： 根据你说 症状主要属于便秘的表现，主要是胃肠积热，津液耗损导致糟粕内停引起的表现，治疗应该清热润肠通便，可以服用麻仁丸，平时饮食以清淡为主，多吃水果蔬菜，长期的便秘是很容易导致结肠癌的。

病情分析： 你这描述的情况可能是结肠炎引起的原因，建议口服麻仁丸治疗比较好，避免饮食辛辣刺激性食物以及饮酒，多食新鲜的蔬菜。同时依据病患对病症的陈诉，要保证生活要有规律、多饮水、避免着凉。

病情分析： 你好，可以采用多吃蔬菜、水果、多喝开水的办法有利于症状的好转，如果效果不好可以采克克常规药物或缓泻剂进行治疗的。同时加强锻炼，戒烟酒，多吃蔬菜水果，多注意休息。