病情分析： 你的心情我非常理解。其实抑郁症还是要靠自己努力的，我也是重度抑郁，今年是第三年高考了。去年我也是不出门，去学校的时间就三个期，有很严重的社交恐惧。其实医生是建议我住院的，可就要高考了，我得咬牙坚持。这几个月来我坚持吃药，有时间就外出运动，虽然抑郁会压制运动神经，但你一旦坚持一来了，适量的运动对抑郁有意想不到的效果。还有就是看看佛教的视频，我觉得佛对我最有用的思想就是放下。菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃。还有，做做自己力所能及的事，一件一件的来，不要勉强自己一下子做成。自己喜欢什么，对什么感兴趣，就去做，唱唱歌，写写字。凡事都有第一步，跨出去了，后面就越来越容易了。咬咬牙坚持一下，会一点一点好起来的。

病情分析： 胰腺炎是胰腺因常规药物的自身消化作用而引起的疾病。胰腺有水肿、充血，或出血、坏死。临床上出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐、发热等症状。化验血和尿中淀粉酶含量升高等。同时避免久坐久站，注意个人卫生，多吃瓜果和蔬果，戒烟酒。

病情分析： 你好，根据你的描述，这种情况考虑一般烦躁这类心理疾病，建议首先要放下包袱F，药物方面疗效并不乐观，而可考虑采用抑郁症关键词催眠法。同时注意保暖。