运动减肥注意事项

运动减肥注意事项

回答： 1次
2015-04-24
病情描述：

我前段时间的时候去称体重，之后的时候发现自己重了快三十斤，于是我决定要减肥，但是试了很多的办法，都还是没有效果，现在打算用运动来减肥，但是朋友都说运动不当的话是...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 郑华 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 芬兰艾森是很不错的东西，吃了一个星期，老公说我肚子上的肉变少了，我自己也明显感觉到，而且没有任何不良反应，吃的香睡得着，不拉肚子！！同时通过病患形容的病症，这里建议您注意休息，饮食要清淡。

    2015-04-24