社交恐惧症怎么治疗呢？

社交恐惧症怎么治疗呢？

回答： 1次
分类： 恐惧症
2015-04-24
病情描述：

1年多了，总是特别害怕见人，陌生人总是极端紧张。躲避别人的目光行为不自然严重会发抖脸红出汗时候会一遍遍的在脑子里重温刚才的镜头。回顾自己是如何处理每一个细节自己...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 社交恐惧症常有一定的性格基础（内向，依赖性强）和心理社会因素（曾经创伤性的社交经历）。建议除药物治疗外，进行心理治疗。帮助你习得放松技巧，调整不合理的认知方式，获得社交技能的提升，并系统性解除社交行为与恐惧的条件式联结。

    2015-04-24