怎么可以缓解抑郁症？

怎么可以缓解抑郁症？

回答： 1次
分类： 抑郁症
2015-04-24
病情描述：

这几天因为总是跟婆婆吵架，加是自己是外地人，也没什么朋友，一直想着不想活了，想找个方法自杀，昨天我老婆跟我谈了很多，今天去医院做了检查后，医生说我患有抑郁症。同...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 姚林燕 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，为了很好的预防抑郁症的出现，介意不宜长时间的一个人要房间里，平常有什么心事也不要憋在心里，可以找信得过的朋友说出来，或是多去运动。同时平时一定要注意休息，避免劳累和情绪激动。

    2015-04-24