鼾症严重吗？

鼾症严重吗？

回答： 1次
分类： 鼾症
2015-04-24
病情描述：

本人最近出现睡觉的问题，老是打呼噜，严重影响到周围人的睡觉，去医院检查说是鼾症同时遵循患者自诉的情形，要多喝白开水，建议您注意休息。这是怎么回事？求解决的办法？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 高萍芝 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 1．睡前不要从事刺激的活动：睡前的活动最好以柔缓的为主，不要让情绪太过激昂，因为神经会无法立刻放松，使得晚上无法安安稳稳的休息。　2．睡眠：正确使用枕头，仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅，侧睡时，松弛的肌肉会倾向一边，比较不会堵住呼吸道。

    2015-04-24
推荐专家

三分钟回复

快速问诊

特邀专家

图文问诊