病情分析： 你好，一般怀孕在12周的时候，需到医院建围产手册，把册子建好后，就开始产检。在产检之前，注意补充营养，少吃辛辣的食物，多喝水。如有什么不适，尽快到医院做检查。同时依据病患对病症的陈诉，要保证生活要有规律、多饮水、避免着凉。