绝经后怎么办?

绝经后怎么办?

回答： 2次
分类： 绝经
2015-04-24
病情描述：

36岁就绝经了，有2年了，中间吃过几次药，不吃药就无月经。同时通过病患讲诉的状况，不食用辛辣刺激的食物，按时作息保持心情愉悦。绝经后怎么办呢？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 你好，绝经期妇女可以建立多种兴趣和爱好，保持心情舒畅精神乐观，多参加公益集体活动，陶冶情操。避免过于疲劳和情绪激动，正确对待面临的一些问题如子女离开、退休、职务变换等，建立良好的人际关系和社会支持，减轻来自各方面的紧张和心理压力，这样有利于精神的放松。

    2015-04-24