肾下垂运动中应注意什么？

肾下垂运动中应注意什么？

回答： 1次
分类： 肾下垂
2015-04-24
病情描述：

右肾下垂两个椎体右肾下垂两个椎体，平时就是感觉很累，乏力，腰疼腰酸，做事情提不起兴趣，有时也会头晕头痛，特别是睡起来腰疼的更受不了，站立久了都不敢弯腰吃中药调理...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 您好!应选择适当的运动进行锻炼,增强腹肌力量.平时要注意避免屏气用力,避免长久站立,剧烈运动和强体力劳动.同时避免不良刺激清淡饮食多饮水忌辛辣油腻，增加营养补充维生素补充蛋白质。

    2015-04-24