如何判断自己属于哪一种肥胖?

如何判断自己属于哪一种肥胖?

回答: 1次
分类: 肥胖
2015-04-24
病情描述:

经过练习瑜伽之后,我的下半身有明显瘦下来!但是我上半身依然没变,特备是肚子,鼓鼓的,涨涨的!我去看过中医,中医说我体虚,气虚还有一点脾虚。我吃的不多,排泄也正常...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 注意主要要减肥用瑜伽没有作用。其消耗其实不多、注意要经过如跑步或者是快走等运动是比较合适的。注意运动要持续。主要还是要饮食要多注意尤其是不要吃油腻和零食等、注意清淡饮食。晚餐少吃一点点

    2015-04-24
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