高血压高血脂要注意什么？

高血压高血脂要注意什么？

回答： 2次
分类： 高血脂
2015-04-24
病情描述：

去年查出有高血脂同时遵循患者自诉的情形，要多喝白开水，建议您注意休息。得高血压高血脂的病人应注意什么...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李娟 主任医师

    西安市第九医院（西安市铁路中心医院）

    病情分析： 合理饮食有助于预防高血压：1.饮食宜清淡.食盐限入量为每天;2.食用油以植物油为主,不用猪油,肥肉及蛋黄,以防止高脂血;3.少吃高热量饮食,如糖类和脂肪内,防止肥胖;4.多吃鱼类,鸡鸭等禽类,少食猪肉,鸡蛋.5.增加含钾的高的食物,如油菜,菠菜,木耳,香姑和含钙高的牛奶;6.多吃蔬菜特别是含纤维素高的蔬菜.

    2015-04-24

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