病情分析： 量多进行一些户外活动,不要没事一个人闷在家中,有条件的话可以参加一些体育锻炼,如打高尔夫球,打康乐球,打太极拳等.户外活动不仅可以呼吸到新鲜空气,而且还可以通过各种活动来调节植物神经,达到心理愉悦的目的.

病情分析： 神经衰弱症建议吃点常规药物，维生素B溶液，中药安神补脑液，天王补心丹，和酸枣仁汤，酌情吃点常规药物，小剂量常规药物，加强锻炼，可以练习瑜伽，气功，多吃蔬菜水果，红枣，山药，甲鱼