病情分析： 饮食方面，首先是要尽量的清淡和富有营养，不能过于辛辣和油腻，以免刺激胃粘膜产生疼痛和反酸，如果条件准许，可以吃煮烂的面条或者是粥，在两餐之间可以适当地喝点牛奶，即营养又方便，还可以吃点小面包之类的，或者是新鲜的水果，平时适当地运动，增强机体的免疫力，注意休息，避免过度的劳累和焦虑，这是很重要的，药物可以考虑使克克常规药物、克拉霉素及常规药物，记住浅表性胃炎大多数的人都有，所以不要过于紧张，平时该吃的照样可以吃，不要过于辛辣和油腻就行，希望我的建议对你会有帮助