病情分析： 你的这种情况可能是局部软组织损伤，指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。建议做局部封闭治疗，效果比较好

病情分析： 考虑是腰肌扭伤导致的腰肌疼痛，建议做按摩推拿和热敷，服用氯唑沙宗片，安络痛片等对症治疗。注意休息，避免弯腰过度等。同时平时需要加强运动、增强体质，禁吃辛辣酒、生冷等刺激性食物。。

病情分析： 你好根据你的情况属于腰肌劳损引起的，建议增加营养补充维生素微量元素，营养神经药物治疗活血化瘀治疗，可以针灸按摩治疗。同时平时少量多餐，注意卫生，保证充足的睡眠，适当运动。

病情分析： 你好，这种情况应该是腰部扭伤。可以应用中医膏药或局部按摩热敷治疗缓解症状。注意充分休息，避免刺激性因素。同时平时要加强体育锻炼，增强抵抗力。

病情分析： 你好，您这可能是腰肌劳损导致的，建议您注意休息的忌吃辛辣刺激，注意休息的进行按摩针灸的，可以常规药物针的。同时一定要要禁烟 酒。