4个月前，我失眠了

4个月前，我失眠了

回答： 3次
2012-03-17
病情描述：

4个月前的晚上，我突然睡不着，心里烦燥不安，一想着睡不着就怕，出汗，有时头痛，几乎每晚都睡不着同时注意补充维生素，保持清洁敢为人卫生，适当锻炼身体。请医生帮我治...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 郑华 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 催眠疗法治疗失眠是应用一定的催眠技术使人进入催眠状态，并用积极的暗示控制病人心身状态和行为的一种心理治疗方法，通过正性意念来消除焦虑、紧张、恐惧等负性意念。同时凭患者自诉的情形，注意避免辛辣刺激食物，保证睡眠。

    2012-03-17
  • 刘晓红 主任医师

    首都医科大学附属北京友谊医院

    病情分析： 你好，这种情况应该是神经衰弱的表现， 建议应用安神补脑液,健脑补肾丸等药物治疗，平时注意养成科学合理的饮食及作息习惯。避免过大精神压力和思想负担。同时凭病员讲诉的处境，建议你高免疫力，同时多喝开水。

    2012-03-17
  • 张凤琴 主任医师

    北京市顺义区妇幼保健院

    病情分析： 根据你说 的症状主要是气郁化火引起神经衰弱的表现，治疗应该疏肝，理气安神，可以服用丹栀常规药物。 同时通过病患讲诉的状况，不食用辛辣刺激的食物，按时作息保持心情愉悦。

    2012-03-17
神经内科医院