病情分析： 你好，考虑你的情况是属于乳腺增生的典型表现,建议你适当的口服药软坚散结的中药来调理如乳癖消夏枯草胶囊等。注意休息，饮食清淡，忌辛辣刺激.同时按照病人对症状的自诉，平时不要过度劳累，避免剧烈运动，饮食上要增加营养。

病情分析： 你好，据你所述，一般可能是有乳腺增生的情况,可以到医院做个乳腺B超的检查确定一下,建议：平时注意不要过多去刺激,注意饮食和规律作息.平时可用胸罩托起乳房,口服小金丹或消遥散可缓解疼痛

病情分析： 乳腺增生是可以治疗的，是可以服克克常规药物，乳癖消片，桂枝常规药物丸调理，易消化易吸收饮食，保持心情舒畅。同时平时注意卫生，饮食宜清淡，不要吃刺激性食物，慢慢会改善。