我总是想一件事放不下想不想都不行是抑郁症吗？怎么治

我总是想一件事放不下想不想都不行是抑郁症吗？怎么治

回答： 3次
分类： 抑郁症
2015-04-20
病情描述：

请问我总是想一件事放不下想不想都不行是抑郁症吗？怎么治...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李娟 主任医师

    西安市第九医院（西安市铁路中心医院）

    病情分析： 你好，据你所述，一般不好确定，建议生活要有规律，坚持体育锻炼，减轻抑郁症状。另外，多吃些富含维生素B和常规药物的食物，如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等。同时保证充足的睡眠.坚持体育锻炼。

    2015-04-20
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 你好。一般凡事应该能拿得起放得下，如果一件事情感觉真的是道过不去的坎，那就先放一放，可能随着时间的流失，慢慢的就会好些。必要时去看心理医生。同时 清淡饮食，注意保暖，忌熬夜劳累。

    2015-04-20