病情分析： 你的这种情况可能是寒湿入侵，其功能主治为肝肾两亏，气血不足，风寒湿邪外侵，腰膝冷痛，酸重无力，屈伸不利，或麻木偏枯，冷痹日久不愈。现用于慢性关节炎，坐骨神经痛等属肝肾不足，气血两亏者。建议用独活寄生汤加减治疗，有一定效果

病情分析： 注意首先检查是否是甲状腺功能低下的可能和是否是有身体虚弱,末梢循环差,植物神经失调导致的.当然也有个体差异的.建议多吃羊肉汤等.注意保温保暖.同时建议不要吃油腻之品，清淡饮食，多食瓜果。

病情分析： 腿脚凉最常见的原因就是供血不好，血液循环慢，女性多见，且常见于超重或肥胖女性，男性较少见，多运动和控制体重多能解决问题同时避免过度劳累，生活要有规律，多喝白开水，注意清洁卫生。

病情分析： 你好，这种情况有可能是肾阳虚的表现，或局部血液循环障碍，气血不调等因素造成的，可以应用中医常规药物肾气丸调理观察同时通过病患讲诉的状况，建议多锻炼身体，注意多喝水。

病情分析： 你好根据你的情况属于肾阳虚引起的，建议克克常规药物肾气丸调理，增加营养补充维生素微量元素蛋白质，避免不良刺激。同时戒烟酒，加强锻炼。