怎样才能治好强直性脊柱炎

怎样才能治好强直性脊柱炎

回答： 1次
分类： 脊柱炎
2015-04-13
病情描述：

我出现腰背痛，只要适当的休息一下就会好的，经常会出现腰部僵痛以及腰肌酸痛感。同时平时禁吃辛辣酒等刺激性食物。平时需要适量运动、增强体质。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 背撼大树：首先患者要以整个脊柱为主，两侧为铺，应该注意在病灶部位多撼，力度最好重一点，每次要持续20-30分钟。每天最好可以坚持两次，根据自己的情况可以适当延长时间。深呼吸：每天早晨、工作休息时间及睡前均应常规作深呼吸运动。深呼吸可以维持胸廓最大的活动度，保持良好呼吸功能。颈椎运动：头颈部可作向前、向后、向左、向右转动，以及头部旋转运动，以保持颈椎的正常活动度。腰椎运动：每天作腰部运动、前屈、后仰、侧弯和左右旋转躯体，使腰部脊柱保持正常的活动度。强制性脊柱炎的药物主要是消炎镇痛，活血化瘀，祛风通络，免疫制剂等等，还可以配合局部热疗、温泉浴、石蜡疗法，短波透热疗法，针灸，中药等均可使疼痛减轻，增加局部血循环，并以增强药物对局部的作用。

    2015-04-13

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