脚扭伤过,但是后来内侧仍不时地疼痛,运动后更加严重,不知道怎么保养。同时按照病人陈述的状况,平时放松心情生活要有规律,平时多和温开水。...
病情分析: 病情分析:您好:这种情况考虑是创伤后炎症,常与恢复过程中过早过多运动等因素相关。所以,治疗最主要的还是尽量减少负重及行走等活动。指导意见:对于受伤关节,可使用护踝保护,或者使用弹力绷带8字包扎,有助于保护踝关节,防止进一步的损伤。休息时可抬高伤肢,有助于血液回流,热敷、理疗等也有助于减轻疼痛不适。
踝关节扭伤对人身体的干扰有关节疼痛这种疼痛也令得我们无法活动,时间长了就会致使肌力不足,活动能力上升
你好,肘关节伤损不需要补钙,应当要多吃许多营养的食物,可以喝点大骨汤,鸡汤协助彻底恢复。最主要的是应
肩关节拉伤,两个月都没好,这种情况考量是陈旧性的拉伤。需要有高度的看重,绝大部分是因为肩袖或者韧带损
你好,一般来说这种情况首先还是要留意歇息,局部可以动用冷敷,可以适当的实施推拿理疗,另外就是可以适当
如果反反复复再次出现踝关节扭伤,或者踝关节疼痛,我们就需要有去医院关节科实施复诊,先让医生手法仔细检
你好,髋关节拉伤之后,必须卧床歇息为基础,疼痛较重的话可以先通过口服非甾体类的药物和用冷敷来实施救治
踝关节扭伤可以根据病情救治,患者目前浮肿可以在医生的指导下动用活血化瘀消肿的药物调养,还可以做物理疗
对于爱好踢球的人来说,受了伤是难免的,而后踝关节扭伤是其中比较常见的一种。那么,后踝关节扭伤该怎么彻