我脚踝扭伤快一年了,现在脚踝外侧还有点肿,痛,,,不过走路之类的都没事,,跑步左脚也不敢用力跑,,跑久了脚踝会酸痛,,,,请问我现在该做什么才能康复啊,,,,之...
病情分析: 病情分析:您好,从您的描述看您的情况考虑韧带损伤引起的。您当时伤的比较重,没有好好休息。指导意见:建议您到正规医院看一下有没有创伤性关节炎。要好好休息一段时间,避免剧烈运动。经常保持脚的高位,避免下垂看看。医生询问:
踝关节扭伤对人身体的干扰有关节疼痛这种疼痛也令得我们无法活动,时间长了就会致使肌力不足,活动能力上升
你好,肘关节伤损不需要补钙,应当要多吃许多营养的食物,可以喝点大骨汤,鸡汤协助彻底恢复。最主要的是应
肩关节拉伤,两个月都没好,这种情况考量是陈旧性的拉伤。需要有高度的看重,绝大部分是因为肩袖或者韧带损
你好,一般来说这种情况首先还是要留意歇息,局部可以动用冷敷,可以适当的实施推拿理疗,另外就是可以适当
如果反反复复再次出现踝关节扭伤,或者踝关节疼痛,我们就需要有去医院关节科实施复诊,先让医生手法仔细检
你好,髋关节拉伤之后,必须卧床歇息为基础,疼痛较重的话可以先通过口服非甾体类的药物和用冷敷来实施救治
踝关节扭伤可以根据病情救治,患者目前浮肿可以在医生的指导下动用活血化瘀消肿的药物调养,还可以做物理疗
您好!现在膝关节拉伤,需要有适当歇息的,需要有拍片子仔细检查,看可有膝关节韧带损伤,如果没就放心好了