脚扭伤几天能好

脚扭伤几天能好

回答: 1次
2015-04-13
病情描述:

脚踝部有些肿楼梯处别了一下同时加强锻炼,戒烟酒,低盐饮食,多吃蔬菜水果,劳逸结合。...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 病情分析:轻点的话一个星期能好,重的话半个月。指导意见:先不要急,注意伤脚少运动,不要用力去揉脚,在前24小时内要冷敷,最好是隔半小时用毛巾冷敷一次,另外注意把伤脚垫高.到了第二天,再用热水泡脚或热敷,并用正骨水或常规药物等揉脚,睡觉时把伤脚垫高,白天最好把伤脚用弹性绷带包扎,以防止二次扭伤,尽量减少运动.相信3.4天后就会好转。

    2015-04-13
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