运动后膝关节疼痛

运动后膝关节疼痛

回答： 1次
2015-04-13
病情描述：

子患者年龄:２７近两年开始，打完篮球或剧烈运动后膝关节酸疼．刚开始是左膝关节，症状１－２天自动消除，现在发展到两边膝关节都有同样总题，而且严重下肢影响运动的节奏...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李建瑞 主任医师

    北京市垂杨柳医院

    病情分析： 你好,与多年从事田径运动相关,你的症状是软组织有损伤,一是软骨的磨损,二是韧带有拉伤并松驰.因为软组织本身无法修复,你再过量的锻炼,会越来越严重的,现在建议你多休息,再用野生中草药外敷治疗软组织,软骨的修复比韧带和骨折需要的时间长些,外敷修复七到十天,痛就明显减轻,再用药保养20天左右就可以恢复,韧带的治疗需要20天左右可以恢复.忌吃鸡肉,牛肉、姜和不新鲜的食物。

    2015-04-13