脚踝肿了今天打球时落地脚踝扭伤同时时需要戒烟、减轻体重、适当的锻炼。...
中日友好医院
病情分析: 病情分析:一般局部的损伤冷敷是正确的指导意见:一般多是建议在12-24小时内使用,一般可以持续的冷敷的,主要是减轻局部的炎症水肿,还是会有帮助的同时禁吃辛辣酒、油腻、海鲜等刺激性食物。
踝关节扭伤对人身体的干扰有关节疼痛这种疼痛也令得我们无法活动,时间长了就会致使肌力不足,活动能力上升
肩关节拉伤,两个月都没好,这种情况考量是陈旧性的拉伤。需要有高度的看重,绝大部分是因为肩袖或者韧带损
你好,髋关节拉伤之后,必须卧床歇息为基础,疼痛较重的话可以先通过口服非甾体类的药物和用冷敷来实施救治