病情分析： 病情分析：髌骨软骨软化症是髌骨软骨面因慢性损伤后,软骨肿胀,龟裂,破碎,侵蚀,脱落,最后与之相对的股骨髁软骨也发生相同病理改变,而形成髌股关节的骨关节病.指导意见：治疗以非手术治疗为主：1,出现症状后,首先制动膝关节1—2周,同时进行股四头肌抗阻力锻炼,以增加膝关节稳定性.2,肿胀,疼痛突然加剧时,应行冷敷,48小时后改用湿热敷和理疗.3,抗炎药中“氨糖美辛”含常规药物,有助于软骨中蛋白粘多糖的合成,口服0.2—0,每日二次,既可止痛,又有利于软骨修复.4,关节内注射玻璃酸钠（透明质酸钠）可责备关节液的粘稠性和润滑功能,保护关节软骨,促进关节软骨的愈合和再生,缓解疼痛和增加关节活动度.通常每次注射,每周1次,4—5次为一疗程.5,关节内注射常规药物虽然可以缓解症状,但由于遏制糖蛋白,胶原的合成,对软骨修复不利,故应慎用.6,严格非手法治疗无效,或有先天性畸形者可手术治疗.生活护理：避免长期,用力,快速屈伸运动.另外在病变早期,应减少膝关节活动量,用绷带或轻便支架保护,如症状持续数月不能缓解而影响工作或生活时,可考虑手术.加强关节保护.如果要锻炼应带护膝,且不要超负重,可由小渐大,匀速省力.途中适当休息,并补充水分.对于素有膝关节病的人,不宜登坡度过陡的山或上下大的台阶.