睡眠质量不好老做梦

睡眠质量不好老做梦

回答： 4次
分类： 失眠
2013-01-30
病情描述：

就近四五天，没去医院同时注意休息，适当运动，放松心情。什么引起...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘卫一 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 你好,可能是植物神经功能紊乱引起的, 建议服用安神补脑颗粒,常规药物片,维生素B1片治疗的同时,坚持锻炼身体,参加文体活动,这样可以缓解情绪上的波动,较好地处理好人际关系. 散步,慢跑等有氧运动都可以考虑,

    2013-01-30
  • 陈贤楠 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 根据你说的情况引起失眠的原因很多，主要是心肾不交，心脾两虚，痰热内扰，肝郁导致。治疗可以辨证论治开中药调理，配合针灸，安神补脑液，配合针灸。同时依照病人陈述的状况，要增强免疫力，避免辛辣刺激食物。

    2013-01-30
  • 张凤琴 主任医师

    北京市顺义区妇幼保健院

    病情分析： 你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好。要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。

    2013-01-30
  • 李巧娴 主任医师

    北京大学第一医院

    病情分析： 您好，您的失眠情况可以采用中药结合针灸以及心理疏导的方法，进行治疗，无毒副作用，无依赖性，无副作用，标本兼治，效果显著。同时平时注意卫生，饮食宜清淡，不要吃刺激性食物，慢慢会改善。

    2013-01-30
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