经常看手机颈椎痛怎么办

经常看手机颈椎痛怎么办

回答： 1次
2015-04-13
病情描述：

经常看手机颈椎痛怎么办同时多喝水，多休息，多运动，保持良好的生活作息。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 王惠玲 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 病情分析：你好，你这个要考虑是长期保持一个姿势引起的颈椎酸疼指导意见：你需要自己注意休息，不能长期保持一个姿势的，一般是是需要1小时休息10分钟，自己按摩一下颈部才可以的同时戒烟酒，加强锻炼。

    2015-04-13

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