常吃胡萝卜好吗？

常吃胡萝卜好吗？

回答： 1次
分类： 干眼
2015-04-13
病情描述：

最近老是吃胡萝卜，把它放在小米粥里熬饭感觉蛮好吃，这样好吗？同时戒烟酒，避免食用有刺激性的辛辣食物及生冷食物。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李建瑞 主任医师

    北京市垂杨柳医院

    病情分析： 你好！因为胡萝卜所含的胡萝卜素等有意物质是脂溶性的，所以应该炒菜吃更有营养。不过偶尔吃吃胡萝卜粥也是很美味的！！！同时通过病员讲诉的情形，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持乐观心情。

    2015-04-13