腰椎间盘突出症生活中应注意什么？

腰椎间盘突出症生活中应注意什么？

回答： 1次
2015-04-13
病情描述：

前几天刚检测出腰椎间盘突出。CT:“中间型、腰**、保守治疗等”，各位专家看看我当前的状况，谢谢。三年前第一次发作。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 病情分析：腰椎间盘突出一般休息是关键指导意见：恢复后爬山还是可以的，但要注意不要劳累。也可以骑自行车，坐着尽量的直腰比弯腰好。睡硬床是防止腰椎由于不平，而椎体之间起不到很好的休息作用，尽量的减少常坐和长弯腰有助于局部恢复

    2015-04-13