睡觉的时候要不要关窗户？

睡觉的时候要不要关窗户？

回答： 1次
分类： 伤风
2015-04-13
病情描述：

冬天我知道应该关门窗睡觉，可是夏天要不要关窗户呢？据说睡觉的时候吹风对人不好，可是夏天很热怎么办。同时按照病人陈述的情形，保持乐观心情，避免久坐久站多吃新鲜的蔬...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 病情分析：一定要记住，头别对着风吹，这样容易伤风、感冒、头疼。指导意见：开窗好，第一，开窗可以保持空气流通，给人营造一个舒适的睡眠环境；第二，有利血液流通，白天精神会更加饱满；第三，增加空气中的氧气含量，有利于皮肤的新陈代谢，延缓衰老。

    2015-04-13
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