怎么保护子宫和卵巢

怎么保护子宫和卵巢

回答： 1次
2015-04-13
病情描述：

现在都已经结婚了，打算要孩子了，但是要孩子之前首先要保证我有一个好身体，有一个健康的环境孕育孩子，我想知道怎么能有效的保护好我的子宫和软巢同时注意补充维生素，保...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 经常喝牛奶，摄入鱼、虾等食物及经常锻炼身体，特别要注意在公共场所、家庭减少被动吸烟，从而避免早绝经给女性健康带来的危害。重压之下的白领女性要学会自我调节情绪。现代医学研究认为，人的情绪轻松愉快时，脉搏、血压、胃肠蠕动、新陈代谢都处于平稳协调状态，体内的免疫活性物质分泌增多，抗病能力增强

    2015-04-13