病情分析： 你好属于局部肌肉拉伤的表现，治疗上可以应用中医活血药物或局部按摩热敷缓解病情，平时避免过度劳累，充分休息调养。药物伸筋丹胶囊英太青胶囊调理同时根据你的情况描述，不要着凉，多吃新鲜蔬菜和水果。

病情分析： 你好，这种情况应该是局部肌肉拉伤的表现，治疗上可以应用中医活血药物或局部按摩热敷缓解病情。平时避免过度劳累，充分休息调养。同时按照病人陈述的情形，保持乐观心情，避免久坐久站多吃新鲜的蔬菜。

病情分析： 你好，这种情况建议可以按疗程理疗，保暖，热敷，多按摩，避免受凉，另外配合活血止痛，舒筋类药物，注意休息同时平时饮食以清淡为主，忌辛辣刺激油腻食物，注意卫生。