阳虚怎么食补
阳虚怎么食补
病情描述：
阳虚怎么食补性别:男年龄:25同时多吃新鲜的水果和蔬菜。少吃辣椒，生蒜等刺激食品。...
医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
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2015-04-13
病情分析： 病情分析：出现畏冷、腰膝冷痛、易感冒、乏力、小便频数等症状，这属于阳虚的体质，应在冬季适当进补，以便更好地抵御寒冷的气候。在中医学经典名著《金匮要略》中，有一款温补方剂———当归生姜羊肉汤，特别适合阳虚的人服用。指导意见：当归生姜羊肉汤由当归、生姜和羊肉三种原料组成。在此方中，当归性温、味甘辛，具有补血活血、止痛润肠的功效；生姜性温、味辛，具有温中止呕、发汗解表、温肺止咳的功效；羊肉性温、味甘，具有益气补虚、温中散寒的功效。用这三种原料做成的当归生姜羊肉汤，具有很好的温中补血、祛寒止痛的功效，非常适合阳虚患者冬季服用。
