骨关节病吃什么食物好

骨关节病吃什么食物好

回答： 1次
分类： 血色病
2015-04-13
病情描述：

骨关节严重痛，吃不下饭，早上的时候就是感觉肩关节更加痛，膝盖的地方刺痛，我想知道骨关节疾病是不是可以吃一些好的食物，听说食疗可以对关节刺痛有用。同时凭患者自诉的...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 病情分析：骨关节炎多见于老年人，现已成为50岁以后丧失劳动力的第二大常见病因。很多老人都想知道能否通过饮食来控制骨关节炎，缓解疼痛。指导意见：你好，患有骨关节炎的老人应该在保证均衡营养的基础上增加富含抗氧化营养元素食物的摄入，这也是最容易被忽视的一点。骨关节炎患者在饮食上应该清淡，少吃含草酸高的食物。因为偏咸的食物钠含量过高，容易与钙结合排除体外，导致钙的流失。而含草酸高的食物也尽量少吃，比如菠菜、番茄、红薯、芹菜等，草酸能与钙结合形成草酸钙，减少了钙的吸收。专家还特别提醒，饭后半小时再吃水果最好，如果马上就吃，同样不利于钙的吸收。

    2015-04-13
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