肾阳虚气虚

肾阳虚气虚

回答： 1次
分类： 阳虚
2015-04-13
病情描述：

四个月四肢乏力没精神想睡觉同时平时注意做好卫生及饮食调养，避免生冷辛辣食物。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 病情分析：你好这种情况和身体的营养状况，作息习惯，心理因素，精神因素都是有很大的关系的。建议从这几方面调理。指导意见：首先要保证规律的作息时间，保证充足的睡眠，特别是晚上不要超过10点睡觉。其次要保证均衡的营养，特别要补充优质的蛋白质。增强体质。同时每天做适量的运动，在30分钟以上。最好保持乐观的心情，不要有太大的心理压力。祝你身体健康。

    2015-04-13

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