病情分析： 患者你好：酒精肝发展为肝硬化需要经过酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝纤维化及酒精性肝硬化。其中酒精性脂肪肝就是酒精肝，是酒精性肝病中，病情相对较轻的一种，因此只要患者及时解救，并且在肝病医生的指导下进行积极的治疗是可以治好的。一、戒酒：得了酒精肝不管多么的喜欢喝酒，都必须马上戒酒。无论属于哪一期在疾病的治疗过程中及疾病康复后，必须一定禁止饮酒。二、多休息：对于健康者而言要注意锻炼身体，平衡体内的脂肪，及时进行合理的代谢。对于酒精性肝病的患者要注意休息，做到起居有节，劳逸适量。三、健康的饮食习惯：应以多食素食，谷类为主，粗细搭配，宜清淡，忌油腻，富营养，易消化为原则，多餐，禁忌生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品。多吃蔬菜水果，常吃奶类、豆类，清淡少盐膳食，并注意补充含维生素B、C、K及常规药物类较多的食物，如新鲜的水果、蔬菜。