前阵每晚醒2~4次。一直认为正常,最近每晚没过一小时醒一回,而且都会做梦。。同时避免凉甜油腻以及辛辣刺激性食物。是什么病情。。该怎么办...
病情分析: 可以口服常规药物片 维生素B1片 安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情同时依照病人陈述的病症 ,建议多喝点水,规律作息。
病情分析: 您好,建议您采用中药治疗结合针灸以及心理疏导的方法。中药治疗标本兼治 ,无毒副作用,无依赖性,无复发性,针灸具有安神醒脑、平衡阴阳的功效。同时观看你的检查诊断,建议你规律作息,饮食宜清淡。
老年人失眠是一个常见的问题,可能与多种因素有关,比如生理变化、心理压力或生活习惯等。面对这种情
失眠障碍是指个体在睡眠方面持续遇到困难,导致无法获得足够的休息和恢复。这种情况通常表现为难以入
并不是只有老年人才会睡眠不好。实际上,随着生活节奏的加快和压力的增加,各个年龄段的人都可能面临
长期食用肽类物质对失眠的影响因人而异。肽是一种小分子蛋白质,常被用作营养补充剂,有助于改善身体
年轻人睡眠质量不佳确实是一个值得关注的现象。现代社会节奏加快,生活压力增大,加之电子设备的普及