怎么解决消化不良

怎么解决消化不良

回答： 1次
2015-04-13
病情描述：

平时饭菜中哪些东西吃多了会导致消化不良？哪些东西吃了对肠胃好？哪些东西吃了容易长胖？哪些东西吃了有消耗脂肪的效果？同时注意休息，不要熬夜，适当运动锻炼。保持心情...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 王惠玲 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 病情分析：饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,指导意见：多吃蔬菜,水果,纤维性食物.多喝水.保持心情的舒畅,保证良好的睡眠.,加强体育锻炼.慢跑,打太极拳等.药物,有健胃消食片,陈香胃片.西沙比例等祝好

    2015-04-13