糖尿病严重失眠怎么办

糖尿病严重失眠怎么办

回答： 1次
2015-04-13
病情描述：

不抽烟、不喝酒，患糖尿病已4年，现在空腹血糖12.7，之前一直维持在7以下，指尖偶尔会发麻，揉揉会好，腋下会有小块发红的皮肤，会疼，现在晚上老是严重失眠，怎么也...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 张凤琴 主任医师

    北京市顺义区妇幼保健院

    病情分析： 病情分析：病情分析：你好;失眠考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，建议你口服常规药物、B1片来调理,适当参加体育活动、睡前热水洗脚、按摩足底、睡前饮热牛奶指导意见：会自我调控和驾驭好情绪，遇到不愉快的事要戒怒，并及时进行宣泄，可防肝气郁结。培养乐观开朗的性格，多些兴趣爱好，适当参加一些户外活动。另外，遵循睡眠的自然规律，是预防睡眠障碍的较好办法。睡眠在相当大的程度上是一种习惯，因而平时需要保持良好的生理习惯，春天的正常睡眠应是“夜卧早起”。睡前思想放松，不要过饥过饱，每天睡前用热水洗脚，中午过后尽量不饮用茶、咖啡、可乐，睡前不宜饮酒、抽烟等。

    2015-04-13