病情分析： 要注意多喝水，体内水分增多，有利于冲淡血液缓解血液粘稠的程度，保持血液循环的畅通。同时，要注意调节饮食一日三餐的膳食营养要合理安排，控制热量和胆固醇的摄入，少吃动物内脏和动物油。解决的根本就是清血垢，然而长期服用对身体确实不好，而且药效逐渐减弱。最好有天然生物调理、无副作用又有效的疗法，比如多肽地龙疗法等

病情分析： 病情分析：也许头痛是别的原因。去医院查查，指导意见：你好，会的，改变不健康的饮食习惯。喝金芦荟液整体调理。少吃盐，吃黑豆制品。按摩降压点（低于大脚趾，耳朵）。保持良好的心态。适当的体育锻炼。祝你健康