有点抑郁怎么办

有点抑郁怎么办

回答： 1次
分类： 抑郁
2015-04-13
病情描述：

我今年才25岁，可能是因为事业上和爱情上的一些原因吧，我经常的胡思乱想，并且偶尔还有点失眠症状，朋友说我可能是有点抑郁症的症状，我心里很害怕，我才25岁啊，该怎...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 总之，把所有你消极、否定的东西都转变，换位思维，并且用实际行动去践行！当你一点点践行新的思维模式的时候，当你一点点践行新的态度的时候，当你一点点改变自己的时候，你就发现；不但自己在改变，世界都在改变！自己就变得越来越快了、越来越积极、越来越幸福

    2015-04-13