阳光抑郁论坛

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回答： 1次
分类： 抑郁
2015-04-13
病情描述：

抑郁真愁人，生不如死啊，老觉得已经到了世界末日了，怎么办才好，最近一直在看阳光抑郁论坛了同时 忌烟酒和熬夜劳累，多喝水，多锻炼身体。。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李建瑞 主任医师

    北京市垂杨柳医院

    病情分析： 看来你的情况属于心理压力过大。自我暗示成分太多了。。放松心态。调整一下试试看。另外饮水要正常化。不要过量。但是也不要半天不喝，咱们血糖高还是需要水分的补充的。别着急，不是大问题。同时主要是需要清淡饮食，低糖心事，忌烟酒，注意定期复查。

    2015-04-13