我很抑郁，怎么办

我很抑郁，怎么办

回答： 1次
分类： 抑郁
2015-04-13
病情描述：

不知道怎么搞的，从今年开始.心情总是不好，常常想从高空坠落，现在生病了，心情还是很不好，怎么调节自己心态呢，不想走上极端。我不想让家人担心，同时时需要戒烟、减轻...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 魏新苗 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 你好，积极接受治疗，保持良好的心态。坚信只要治疗病情就会很快好转。不知道您喝的中药是治疗哪方面疾病的，根据您的叙述，建议您到正规医院检查，诊断一下是不是抑郁症。同时避免不良刺激清淡饮食多饮水忌辛辣油腻，增加营养补充维生素补充蛋白质。

    2015-04-13