病情分析： 你好，1．居住室内应保持空气新鲜，冬季气温变化不应太大，注意休息，坚持治疗。可多做低头、侧头动作，鼻窦内脓涕排出。清洁鼻腔，去除积留的脓涕，保持鼻腔通畅。2．积极预防感冒，在上呼吸道感染期及时治疗，因为治疗不彻底，常是慢性鼻炎及慢性鼻窦炎的诱因。3．工作环境粉尘、污染较重的地方，应戴口罩，避免细菌进人鼻腔。4．注意不用力擤鼻，脓涕多者可先滴药、再擤鼻，以免单个鼻窦炎因擤鼻不当，将脓涕压人其他鼻寞而导致多个彝窦发炎。5．禁食辛辣、肥腻刺激性食品，戒除烟酒。慢性鼻窦炎中医称之为鼻渊，与肺、脾的虚损有关，故治法宜温补肺气或健脾益气，通利鼻窍。基础方药：常规药物，党参，常规药物、陈皮、山药、苍耳子、辛夷、常规药物各10克。脓涕多者加鱼腥草、冬瓜子10克，头昏头痛者加川芎10克、菊花10克，鼻塞重、嗅觉下降加鹅不食草10克。